Semana 12 El final de mi reto😲💪💪🏃‍♀️👏👏👏

Holaaaaaaaaa corredor@s!!!!!


Que tal estáis??? Como lleváis la semana??? Y esos entrenos como van??? Yo ya he llegado prácticamente al final de mi reto. Ahora sólo falta pasarlo, que es lo más difícil. Bueno, todo empieza y todo acaba así que estamos en nuestra fase final.

En cuanto a entrenos, en el plan  que estoy siguiendo, tenía que correr el martes 10 kilómetros a ritmo suave y así lo hice. Justos 10 kilómetros a un ritmo muy cómodo. Además, hace bastante calor por por lo que mucho mejor.

El jueves toca madrugar con mi compi para ir a hacer nuestro último entreno juntas. A las 6.20 nos tiramos a las calles a trotar un poco para hacer casi 10 kilómetros de los 8 que tenía puestos en el plan. También muy cómodos sólo que con bastante frío y es que ha amanecido con 5 graditos. Esperemos que en Valencia no haga mucho frío.

Viernes, preparo mis cosas para la carrera. Que no se nos olvide nada!!! Equipo completo con la nueva camiseta del grupo, mallas negras, calzas, ... hay que hacer recuento y que no nos falte de nada!!

Último entreno después de 12 semanas, está vez es Sabado. También madrugamos para completar un entreno muy corto donde al final nos salen 5 kilómetros de activación de piernas con una de las compis del grupo a ritmo muy suave.

Pues ya está todo listo, todo hecho y finiquitado. Han sido 3 meses super intensos, mas de 700 kilometros acumulados, mas de 43.000 calorias quemadas, mas de 72 horas en movimiento. Ahora a coger las maletas y para Valencia a recoger nuestro dorsal, dar una vuelta en la feria del corredor y disfrutar de todo lo que la organización nos tiene preparado. Y descansar... descansar mucho porque mañana es nuestro gran día. El día de nuestro debut en la distancia reina, la distancia más larga en cuanto a running de asfalto se refiere.

Bueno, nos vemos a la vuelta. Os prepararé un post contando todo lo que ocurra mañana. El antes, el durante y el después de la carrera.

Alguien va ha participar en la prueba también??  Que estáis preparando para este finde?? Contarme cositas!!!

Hasta la próxima!!! Nos vemos miu pronto!!!


Adioooosssss!!!